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空中に跳ぶ感覚が最高で全身運動を誰もが楽しみながらできるスポーツで、運動能力が向上します。
あらゆる競技に必要な体幹能力を伸ばすのに効果的ですので他のスポーツの補助としても効果的です。
楽しいレクリエーションから競技を目指す目的も自由です。
跳ぶことによってストレス発散、ダイエット、健康増進と大人の方にも魅力的なスポーツです。